Červené světlo očima dermatologů

Terapie červeným světlem očima dermatologů

Možná jste v poslední době viděli v nabídce lázní u svého dermatologa procedury terapie červeným světlem (RLT). A pokud jste je tam neviděli, určitě jste si všimli celebrit, jako je Chrissy Teigen a Kate Hudson, které si oblékly téměř halloweenské LED masky na obličej, které mohou provádět RLT doma. Co je to vlastně terapie červeným světlem?

"Terapie červeným světlem (RLT) zahrnuje vystavení pokožky bezpečným vlnovým délkám světla s cílem řešit řadu problémů s pletí, včetně známek stárnutí, strií, jizev, hyperpigmentace a akné," říká Dr. Dendy Engelman, MD, FACMS, FAAD, certifikovaný kosmetický dermatolog na Shafer Clinic v New Yorku. "Červené světlo s nízkou vlnovou délkou vyvolává v buňkách biochemický efekt, díky němuž se v buňkách vytváří více energie, což následně pomáhá buňkám pracovat efektivněji při omlazování a opravě poškození."

Je však terapie červeným světlem opravdu taková, jak se říká - a stojí domácí ošetření za to? Tady je názor dermatologů.

Jak funguje terapie červeným světlem?

RLT, běžně označovaná také jako terapie nízkoúrovňovým laserovým světlem, terapie měkkým laserem nebo terapie chladným či studeným laserem, se nejčastěji provádí pomocí panelu LED diod v ordinaci dermatologa nebo estetika, ačkoli existují i domácí tyčinky a obličejové masky.

Podle certifikované dermatoložky Dr. Jessie Cheungové, která má ordinace v Illinois i v New Yorku, může červené světlo proniknout až pět milimetrů do kůže, aniž by způsobilo tepelné poškození, a v tom spočívá jeho kouzlo jako léčby: Je účinné, aniž by bylo invazivní.

"Tato technologie je tak skvělá, protože je zcela bezbolestná a nezpůsobuje poškození kůže ani prostoje, jako je tomu u některých jiných světelných terapií," říká Dr. Engelman. "RLT vyvolává regeneraci kůže, zatímco jiné terapie stimulují obnovu tkání tím, že způsobují řízené poškození nejsvrchnější vrstvy kůže. Proto má RLT obrovské výhody při redukci vrásek, jizev a akné."

Chcete potenciálně rychlejší a ještě výraznější výsledky? Zvolte si základní barvy. "Červené světlo lze kombinovat s dalšími barvami, jako je žlutá a modrá, pro dosažení větších protizánětlivých nebo antibakteriálních účinků," říká doktorka Cheungová.

Potenciální přínosy terapie červeným světlem

1. Může potlačit zánět

Podle doktorky Nazanin Saediové, certifikované dermatoložky ve Filadelfii a klinické docentky na Univerzitě Thomase Jeffersona, je největším přínosem terapie červeným světlem potlačení zánětu. "Červené světlo je účinné při snižování zánětu, protože spouští tvorbu krevních cév a zvyšuje produkci kolagenu a fibroblastů, což všechno způsobuje, že zánět ustupuje," říká doktor Engelman. Podle doktora Cheunga může navíc RLT zvýšit produkci antioxidantů a snížit oxidační stres, což může rovněž snížit zánět.

2. Léčí akné

Na rozdíl od některých topických přípravků může červené světlo proniknout hlouběji do kůže, kde může zastavit tvorbu pupínků u zdroje tím, že se zaměří na produkci mazu mazovými žlázami, jak uvádí studie z roku 2015 v Indian Dermatology Online Journal. "Stimuluje [také] tvorbu kolagenu, čímž zlepšuje hojivé schopnosti pokožky, takže se skvěle hodí k léčbě akné," říká doktor Engelman.

Jak upozorňuje Dr. Bhanusali, některé studie naznačují, že červené světlo by se mělo kombinovat s modrým světlem pro dosažení synergického efektu, protože modré světlo se údajně zaměřuje na bakterie, které mohou způsobovat akné, a červené světlo může být ve skutečnosti účinnější při léčbě zbytkového zarudnutí. Sečteno a podtrženo: Pokud nejste spokojeni s výsledky jiných ošetření, vyzkoušejte RLT. Můžete tak zjistit, zda pro vás má nějaký význam.

3. Může působit proti vypadávání vlasů

I když červené světlo nemusí být zázračným prostředkem pro obnovení původního stavu vlasů, studie prokázaly, že červené světelné vlny mohou stimulovat vlasové folikuly k produkci. Dr. Bhanusali říká, že přesný mechanismus, který zde působí, není znám - tato podpora může být funkcí protizánětlivých vlastností RLT, zvýšení průtoku krve, které vytváří, nebo nárůstem produkce kolagenu, který může způsobit.

Dr. Bhanusali zaznamenal úspěch s RLT ve své vlastní praxi, protože běžně používá laser s červeným světlem po PRP (plazma bohatá na krevní destičky) k omlazení vlasů při léčbě vypadávání vlasů. "V ordinaci je provádíme každý týden při vypadávání vlasů podle potřeby (a totéž při omlazování) po dobu asi čtyř až šesti sezení," říká.

4. Bojuje proti příznakům stárnutí

Kolagen je v podstatě fontánou mládí pleti, ale bohužel s přibývajícím věkem se jeho hladina začíná snižovat. V kombinaci s nepříznivým vlivem slunce, znečištění, kouření a dalších vlivů na schopnost tvorby kolagenu máte recept na povadlou pleť dlouho před dosažením zlatých let. A právě zde může přijít ke slovu červené světlo. "Stimulováním tvorby kolagenu a elastinu pomáhá terapie červeným světlem redukovat jemné linky a vrásky a dodává pleti mladistvější vzhled," říká Dr. Engelman.

5. Pomáhá hojit rány

"Hojivé účinky pramení z jeho schopnosti snižovat zánět," říká Dr. Saedi. Opět proto, že červené světlo stimuluje mitochondrie vašich kožních buněk k produkci ATP neboli energie, což zase může vést k obratu nových buněk a rychlejší opravě tkání. Jedna studie z roku 2014 naznačila, že na terapii červeným světlem reagují zejména jizvy a popáleniny.

6. Odvrací některá poškození způsobená sluncem

Poškození způsobené sluncem nelze vrátit zpět... nebo ano? Možná do jisté míry ano. "RLT pomáhá léčit poškození způsobená sluncem tím, že snižuje zánět a zvyšuje produkci kolagenu a elastinu, čímž podporuje opravné procesy v kůži," říká doktor Engelman.

7. Zmírňuje artritidu

Ačkoli se nejedná zrovna o přínos pro krásu jako takovou, některé výzkumy ukázaly, že terapie červeným světlem může potenciálně zmírnit potíže spojené s osteoartritidou a revmatoidní artritidou. Jak přesně? Opět jde o protizánětlivé účinky RLT. "Zvýšením krevního oběhu a stimulací hojivých procesů v těle pomáhá RLT snižovat bolest způsobenou artritidou," říká doktor Engelman.

Zdroj: https://www.womenshealthmag.com/beauty/a41409429/red-light-therapy/

Více o červeném světle si můžete přečíst na našem webu, například zde: https://www.biohackingshop.cz/blog/cervene-svetlo/ 

a taky tady: https://www.biohackingshop.cz/cervene-svetlo-2/ :)